Выходим на каникулы! Для родителей подростков 10-18 лет

   Вот и подошел к концу учебный год. Кто- то из вас, дорогие родители, заранее позаботился об отпуске и организовал семейную поездку в (Израиле и/или заграницей). Кто- то нашел подходящий летний лагерь для своего ребенка, в соответствии с его личными предпочтениями и уникальными свойствами характера. А кто- то находится на перепутье, не совсем понимая, что делать и как себя вести, если ребёнок наотрез отказывается проводить свои каникулы под чьим-либо присмотром и настаивает на том, чтобы провести свой отдых в свободном режиме?

Несмотря на свой страх и риск и уверенность в том, что это решение вам еще «выльется боком», приходит момент, когда у вас не остается никакого другого выбора, кроме как довериться своему ребенку. Иначе, заплатив немалую сумму, вы будете изо дня в день выслушивать нытье и жалобы от обиженного и недовольного жизнью сына/дочери. И скорее всего, несколько раз пожалеете о принятом решении.

Поэтому, разрешив ребенку остаться самому дома, так сказать под его личную ответственность, пока вы заняты на работе, важно обратить внимание на несколько пунктов, которые сделают вашу жизнь и жизнь вашего подростка  не только терпимой, но возможно даже немного приятной:

1. Уважайте нужды и желания своего ребенка. Часто родители не понимают, зачем ребенку отдых: от чего ребенок может устать? Он ведь не работает, не зарабатывает деньги, - скажут многие. Заниматься ежедневно учебой, посещать кружки, готовиться к занятиям, соблюдать общепринятые нормы поведения в общении с малоприятными и иногда агрессивными одноклассниками - все это достаточно утомляет и напрягает. Иногда вашему подростку, также как и вам требуется уединение, чтобы расслабиться, заняться любимым делом, на которое не доходят руки во время учебного года. Как именно ваш ребенок расслабляется, смотрит ли он в потолок или проводит полдня на море – это его личное решение (если конечно он не вредит себе или окружающим). Ваша критика, нарекания и предложения «заняться чем -то полезным» вряд ли будут приняты с пониманием.
2. Биологические перемены в период полового созревания часто приводят к изменениям фазы сна. Поэтому многие подростки значительно позже ложатся спать и соответственно позже просыпаются. Они не делают этого Вам назло, а просто так устроен организм, им действительно сложно заснуть. И даже если ребенок выполняет вашу просьбу и ложиться в строго отведенное для него время, вы можете обратить внимание, что засыпает он спустя два а иногда три часа. Важно принять эту аксиому и хотя бы на время каникул постараться не воевать с подростком, а разрешить  отход ко сну на час- два позже.
3. Доверяй, но проверяй! Важно знать, где и с кем находиться ваш ребенок. Прогулки и разного рода увеселительные мероприятия, особенно в вечернее время не исключение. Поделитесь с ребёнком вашим волнением и беспокойством и внесите в свой смартфон телефоны его друзей, с которыми он обычно проводит время. Предупредите его заранее, что будете вынуждены воспользоваться номерами в том случае, если его телефон окажется недоступен. Поинтересуйтесь что именно будет там происходить, и установите точное время возвращения домой. Постарайтесь подойти к этому справедливо и установить логичные рамки времени возвращения. Если вы разрешили ребёнку пойти на вечеринку, которая начинается в 22:00, то будет не совсем правильно требовать его возвращения через час. Если вы сильно за него беспокоитесь переживаете что кто то на этой вечеринке может обидеть или навредить, обсудите вместе со своим ребенком его безопасность, предпримите меры предосторожности: например не оставлять свой напиток без присмотра (чтобы никто не мог насыпать в стакан рогинпол “наркотик изнасилования”) или при малейшем недомогании звонить немедленно вам и вы обязательно приедете и заберёте его. Если ребёнок выходит так поздно впервые, договоритесь о том что он будет звонить вам каждый час и информировать о происходящем.
4. Обращайте внимание на ребенка – как он одевается, как себя ведёт, чем от него пахнет. В работе со многими подростками я увидела определённую закономерность. Ребенок не превращается в наркомана или алкоголика за один вечер. Вначале, в течении 1,5- 2 года он курит, потребляет алкоголь . Самое ужасное, что этого никто не замечает, а родители спохватываются, когда становится слишком поздно. Подростки, которые не употребляют психоактивные вещества, объясняют свое решение тем, что их родители обязательно почувствуют, и примут малоприятные меры.
5. Поощряйте ответственность, давайте поручения! Для ребенка важно чувствовать себя нужным, важным, хорошим сыном/дочкой. При выполнении работ по домашнему хозяйству, обязательно похвалите, даже если это не соответствует вашим ожиданиям. Принимайте с любовью те ростки ответственности и заботы от вашего ребенка. Если он/я приготовил/а обед, не пренебрегайте. Пройдет много лет, пока ваш ребенок достигнет вашего уровня мастерства. Излишняя критика, которую подростки и так очень тяжело воспринимают из за гормональных изменений, может привести к натянутым и сложным отношениям.
6. Работа во время каникул. По израильским законам, работодателям запрещается прием на работу детей младше  14 лет. Детям старше 14 лет также не просто найти работу, хотя им очень хочется самостоятельно заработать денег на развлечения и другие личные нужды, а не выпрашивать их у родителей.  Поддерживайте ребенка в его стремлении заработать, и если он попросил вас об этом, постарайтесь помочь ему в устройстве на работу. Если же у вас нет такой возможности, то старайтесь не критиковать и не выражать в слух свое разочарование. У подростков часто создается ощущение, что они недостаточно находчивы, не достаточно умны. Хотя согласитесь, эта процедура требует определенного опыта и навыков и в коммуникации в том числе. Так что будьте терпеливы, поддерживайте и поощряйте стремление ребенка в его самостоятельности и его активные попытки и действия.  Успешен ваш ребенок или нет, вы узнаете только   через 10-15 лет, многое еще изменится на протяжении этого периода времени.

С любовью,
Елена Глозман