Йога с Дживой Тараненко
Нам всем «повезло» в эпоху перемен.
Эпидемии, катаклизмы, войны сегодня это реальность, а не голивудский фильм.
Как в этом всем сохранить себя, своё психическое и физическое равновесие?
Как оставаться трезвым и рассудительным?
Одним из лучших инструментов для поддержания физического и психического здоровья является ЙОГА.
Специально для вас тренер Джива Тараненко записала видеоурок по йоге.
Подходит для начинающих и продолжающих практику.
Занимайтесь и будьте здоровы.
